Жиросжигающие коктейли — 5 вкусных рецептов

Красота

Жиросжигающие коктейли – отличный способ борьбы с лишним весом. Они ускоряют обмен веществ, подавляют чувство голода и обеспечивают наш организм витаминами и минералами. Топ 5 рецептов для этих верных диетических помощников.

GLS-Компания которая производит продукцию высочайшего качества.

⭐Фолиевая кислота – для успешного протекания беременности, ⭐Омега 3 – для интеллекта будущего ребенка, ⭐Железо – для воспроизводства гемоглобина и доставки кислорода к плоду, ⭐Йод – для снижения рисков, свойственных беременности, ⭐Витамины В – для нервной системы, спокойствия и позитива, ⭐Аскорбиновая кислота – для иммунитета. Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу правильной дозировки и рекомендаций. По промокоду: sale7595-gls7 персональная скидка 25%!!!.!!!.

.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

На самом деле, нет ничего проще. Все, что вам нужно, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение. Почему эти напитки называют жиросжигающими? Это потому, что они сделаны из продуктов, ускоряющих метаболизм — фруктов, специй.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Легкий напиток из киви, мяты и лимона — идеальное начало дня. Это взбодрит вас, придаст энергии и поможет избавиться от лишних сантиметров.

Что тебе понадобится:

  • Киви — 1 киви
  • Лимон – 2 дольки.
  • Мята — 7 веточек
  • Петрушка — 7 веточек
  • Вода — 100 миллилитров
  • Мед – по вкусу и на ваше усмотрение

1. Очистите киви и нарежьте его небольшими кусочками. Положите его в блендер.

2. Добавьте к киви лимон, травы и воду и хорошо перемешайте.

3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов понравится смузи из ананасов и грейпфрутов. Эти продукты, наряду с тыквенными семечками, являются одними из лучших жиросжигателей.

Что тебе понадобится:

  • Грейпфрут – ¼ шт.
  • Ананас — 4 шт.
  • Кефир – 250 мл.
  • Семена тыквы — 30 грамм
  • Кокосовое масло – 30 миллилитров.

1. Очистите грейпфрут и ананас, нарежьте небольшими кусочками и положите в блендер.

2. Добавьте к фруктам кефир, семечки и кокосовое масло и хорошо перемешайте.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

Если вы решили применить тяжелую артиллерию и похудеть в кратчайшие сроки, смузи на основе кефира, корицы и имбиря будет незаменим.

Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительной системы, а специи быстро сжигают калории.

Что тебе понадобится:

  • Кефир – 250 мл.
  • Красный перец — 1 щепотка
  • Имбирь – 0,5 ч.л.
  • Корица – 0,5 ч.л.

1. Смешать все ингредиенты, хорошо взбить в блендере.

2. Употреблять сразу после приготовления, желательно перед сном.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4

Если во время диеты вам захочется чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, который не навредит вашей фигуре, наоборот, станет отличным дополнением к вашему рациону.

Что тебе понадобится:

  • Вода — 250 мл.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Яблочный уксус – 1 ч. л.
  • корица — 1 палочка

1. Соедините воду с медом и уксусом и хорошо перемешайте.

2. Добавьте корицу. Этот смузи — идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5

Сельдерей также считается мощным сжигателем жира. Кроме того, он хорошо сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, такими как яблоки.

Что тебе понадобится:

  • Сельдерей – 200 грамм
  • Яблоки — 2 гр.
  • Сок лайма — 0,5
  • Вода — 100 г
  • Лед — 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея нарезать небольшими кусочками, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до пышной массы.

2. Добавляем воду, снова взбиваем. Затем добавьте в коктейль колотый лед. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 граммов воды.

Жиросжигающие коктейли – идеальное решение для легкого перекуса, которое не только утоляет голод, но и помогает избавиться от обременительных калорий. Более того, они еще и очень полезны, поскольку обеспечивают организм всеми необходимыми ему витаминами – витаминами, которых не хватает в диетическом меню. Благодаря нашим рецептам вы легко сможете приготовить жиросжигающие смузи в домашних условиях.

4D ТУШЬ XPRESS CONTROL - ТУШЬ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕСНИЦ

Хотите достичь эффекта кукольных накладных ресниц без посещения салона красоты?

⭐ Придает ресницам максимальный объем.
⭐ 24 часа без смазывания и осыпания.
⭐ Обладает водостойкой текстурой.

Все о красоте и здоровом образе жизни.
Добавить комментарий