Каждый второй человек сталкивался с заболеваниями стоп, начиная от вросших ногтей на ногах и заканчивая хроническими болями, влияющими на общее качество жизни и здоровье. Люди с ограниченными физическими возможностями страдают от многочисленных физических и психических заболеваний, которые являются прямым или косвенным результатом дисфункции стопы. Предлагаем вам узнать больше о том, что представляет собой правильный уход за ногами.
GLS-Компания которая производит продукцию высочайшего качества.
⭐Фолиевая кислота – для успешного протекания беременности,
⭐Омега 3 – для интеллекта будущего ребенка,
⭐Железо – для воспроизводства гемоглобина и доставки кислорода к плоду,
⭐Йод – для снижения рисков, свойственных беременности,
⭐Витамины В – для нервной системы, спокойствия и позитива,
⭐Аскорбиновая кислота – для иммунитета.
Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу правильной дозировки и рекомендаций. По промокоду: sale7595-gls7 персональная скидка 25%!!!.!!!.
Специалисты дают следующие советы, чтобы ваши ноги были здоровыми и красивыми:
Не носите слишком тесную обувь.
Модная обувь выглядит красиво, но если она слишком тесная, она может усугубить деформацию суставов и пальцев ног и вызвать бактериальные заболевания.
Не растирайте мозоли и огрубевшую кожу.
Большие волдыри можно вскрывать продезинфицированным инструментом, после пункции следует нанести местный антисептик, а рану заклеить пластырем. Категорически запрещается использовать пемзу, скрабы для ног или удалять волдыри бритвой. Это может привести к серьезному повреждению стопы, особенно если у человека есть сопутствующие заболевания, такие как диабет или плохое кровообращение.
Следует помнить, что лечение симптома не устранит основную причину: грубая и утолщенная кожа вокруг стопы вызвана неправильно подобранной обувью.
Не избавляйтесь от вросшего ногтя самостоятельно
Чтобы предотвратить врастание ногтей на ногах, обрежьте ноготь прямо поперек, не закругляя края. Если вы обнаружили болезненный вросший ноготь, вам следует обратиться к специалисту.
Избегайте ношения высоких каблуков.
Высокие каблуки эффективно удлиняют ноги, но изменяют естественное положение стопы по отношению к щиколотке. Исследования показывают, что это запускает цепную реакцию в нижней части спины, что может привести к хроническим болям в коленях, бедрах и спине. Если вы не хотите расставаться с любимой обувью, стоит выбрать туфли на широком каблуке.
Не забудьте проверить обувь на износ.
Например, кроссовки рекомендуется менять через 400-500 км. Также проверьте наличие трещин, размягченных подошв или поврежденных деталей.
Не пренебрегайте гигиеной
Самый прекрасный совет по уходу за ногами – побаловать себя расслабляющей ароматической ванночкой для ног. Они помогают смягчить сухие чешуйки и огрубевшую кожу на пятках, пальцах ног и подушечках пальцев. Завершите спа-процедуру увлажняющим кремом.
Красивые ноги – это здоровье и больше, чем просто эстетика. Чтобы сохранить их здоровыми, вы должны приложить все усилия, чтобы правильно ухаживать за ними и следить за тем, чтобы в случае каких-либо недомоганий мы сообщали ортопеду.
4D ТУШЬ XPRESS CONTROL - ТУШЬ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕСНИЦ
Хотите достичь эффекта кукольных накладных ресниц без посещения салона красоты?
⭐ Придает ресницам максимальный объем.
⭐ 24 часа без смазывания и осыпания.
⭐ Обладает водостойкой текстурой.