Да, 70 лет — почтенный возраст. В этом возрасте большинство старух рожают детей, внуков и правнуков, пекут пироги на праздники и с нетерпением ждут выхода на пенсию. В поликлинике или утреннем автобусе стоит много пожилых дам. Это, пожалуй, норма — для многих, но только не для Нинель Блохиной.
Ее нельзя назвать бабушкой, хотя ей не 50 и даже не 60 лет. Он активно занимается спортом – любит кататься на велосипеде, роликах, заниматься йогой и любит путешествовать по миру.
В отличие от привычных нам квартир для пожилых людей, в Нинель нет ковров, шкафов и другой мебели советского образца. Обе ее комнаты стильно и со вкусом оформлены.
«Я ненавижу беспорядок, — говорит хозяйка, — я даже не люблю лишние двери. Я даже не люблю двери, как будто они ограничивают мою свободу. и поддерживает порядок в доме».
Помимо спорта, она также является страстным коллекционером статуэток балерин и фотографий стран, в которых она побывала. На полках гордо восседают танцоры из разных эпох, частей света и материалов.
А фотографии из поездок аккуратно разложены на стене. Лондон, Париж, Барселона… Каких городов не хватает! «Путешествия для меня — своего рода муза, — говорит Нинель. — Они наполняют меня энергией и дают силы продолжать жить. На свой последний день рождения я сделала себе подарок — поехала в Доминиканскую Республику».
Мои впечатления огромны, даже после 11-часового полета».
«Есть мнение, что в старости люди должны сидеть с внуками, смотреть телевизор, а если и выходить гулять, то только во двор с собакой. Я не хочу попасть в ловушку. ветер!я возвращаюсь в молодость и удачно вспоминаю все свои старые навыки.в Доминикане во время танцев под музыку 60-х(буги-вуги,рок-н-ролл,гленн миллер)я познакомился с 35-летней девушкой .Глядя на мои движения, она наотрез отказывалась верить, что мне 70 лет, мне даже пришлось предъявить паспорт».
«По сравнению с европейцами в солидном возрасте наши постоянно преодолевают какие-то препятствия на пути к счастью, испытывают стресс, борются с ним. Западники богаты, избалованы дарами цивилизации, поэтому малоподвижны и в основном созерцательны, а не созидательны.
Нетрудно догадаться, что активная и трудолюбивая жизнь женщины началась не после выхода на пенсию. В юности она брала уроки балета, работала диктором на Калининградском телевидении, позже жила в Германии, работала помощником режиссера в гродненской телерадиогруппе, преподавала хореографию в местной гимназии.
«Я думаю, что мой успех в том, что я всегда была общительной и общительной», — делится секретом бывшая балерина. — Я всегда нормально относился к критике, легко принимал советы. Мой инструктор однажды сказал мне, что я должен жить так, как будто за нами наблюдают телекамеры. По сей день я стараюсь следовать его совету».
«Молодежь — мои лучшие друзья. Они помогают мне не зацикливаться на старости, часто принимая меня за слабость. Например, мой молодой начальник предложил мне попробовать покататься на 82-метровой водной горке в аквапарке. бассейн с акулами, затем нырните в другой бассейн.
На досках были таблички, запрещающие слабонервным подниматься по горке, но меня пустили. Самое смешное, что 40-летних там тоже не было. Другой случай был в Лондоне, когда мой сын спросил, могу ли я танцевать на площади. Я начала танцевать, привлекла внимание людей, занимающихся своими делами, а в конце танца — получила бурю аплодисментов».
Нинель с радостью демонстрирует всем пришедшим позы йоги (от классического «дерева» до более сложных, таких как «повелитель рыб»). Упражнения выполняются в черно-белом или черно-белом исполнении на меховом коврике.
«Я выбрала йогу после ухода из балета. Именно тогда я поняла, что без упражнений я быстро потеряю форму и физическую форму. Выпустив поток энергии и растянув тело, йога даже помогла мне справиться с травмой спины!»
Все движения Нинель (даже повороты головы) спланированы, точны и под четким контролем хозяйки. «Йога — это наука, аккуратность и философия. Так же, как балет и телевидение», — объясняет Нинель.
«Как и все, иногда не хочу есть, только жую, но контролирую себя. Ем почти все, но в разумных количествах. Не покупаю продукты с искусственными ароматизаторами, такие как печенье и мясное ассорти. Люблю овощи, фрукты, куриные рулетики, иногда балуюсь сладким.
Женщина осторожно относится к приему лекарств: «Если у вас колеблется артериальное давление, не спешите сразу покупать таблетки. Лучше неторопливо прогуляйтесь на свежем воздухе. Я в этих случаях занимаюсь йогой – она растягивает сосуды. .
«Волосы нуждаются в правильном уходе. Раз в неделю я смешиваю все масла, которые есть дома, и втираю их в волосы за час до мытья. Феном не пользуюсь, потому что сушит корни. Думаю, лучше не высушить волосы, чем повредить их».
«Я не люблю и не совсем понимаю, когда человека называют старым. Старение — это длительный процесс, который происходит на протяжении всей жизни, а вовсе не ее часть. Быстрое физическое и психическое увядание, с другой стороны, происходит из-за ненужных мыслей, процессов и вещей, которые человек носит внутри. Установите себе образ жизни и будет вам счастье!»
Желаю вам никогда не падать духом и брать пример с Нинель, которая даже в 70 лет может быть кумиром для современных девушек.
