В первые годы своей жизни ваш малыш приобретает самые важные навыки. Он учится переворачиваться, сидеть и ходить. В этот период массаж особенно важен для вашего ребенка. Он помогает укрепить мышцы, избавить от гипертонии, расслабить ребенка и улучшить пищеварение.
В это время мать — лучший массажист для вашего ребенка. Мягкие прикосновения успокаивают ребенка, а присутствие матери всегда успокаивает и расслабляет.
Рекомендации по проведению массажа грудничкам
Массаж можно делать ребенку в возрасте полутора месяцев. Ваш педиатр может показать вам основные приемы массажа вашего ребенка. Не забывайте массировать в основном периферию.
Перед началом массажа необходимо проветрить помещение. Будьте осторожны с маникюром: ногти должны быть близко друг к другу. Также снимите с рук все украшения, так как они могут повредить кожу ребенка.
Разотрите и разогрейте ладони. Начинайте процесс массажа только в том случае, если ребенок не беспокоится. Лучше всего делать массаж перед ванной.
Положите ребенка на знакомую, ровную, удобную поверхность. Разговаривайте с ребенком и улыбайтесь во время массажа. Он должен чувствовать себя в контакте с вами. Начинайте лечение с поглаживаний. В конце сеанса не забывайте ухаживать за ребенком.
Массажными движениями нанесите обычный увлажняющий крем для ежедневного использования. Это позволит не навязывать ребенку новые запахи и избежать возможных аллергических реакций.
Массаж, который поможет малышу заснуть
Массаж перед сном поможет вашему ребенку успокоиться и легче заснуть. Все, что вам нужно сделать, это освоить несколько простых приемов, и ваш ребенок будет засыпать гораздо легче:.
1. сначала с любовью рассмотрите лицо вашего ребенка и расслабьте его. Затем начните массировать малыша по следующему алгоритму: 2.
Возьмитесь одной рукой за правую стопу ребенка, а другой рукой слегка постукивайте по внешней стороне стопы от пальцев до бедра. Сделайте то же самое с другой ногой.
3. затем переходите к поглаживаниям руками. Возьмите одну из рук ребенка левой рукой, а правую положите на плечо. В поглаживающем движении переместите плечо к запястью. Тем временем выполните это упражнение.
4. затем дайте ребенку «часовой» механизм. Для этого начните с любовного роя на животе ребенка правой рукой и продолжайте в течение 5-7 минут. Это упражнение помогает улучшить моторику кишечника ребенка.
5. теперь расслабьте мышцы ног ребенка. Держите ногу ребенка одной рукой, а другой рукой постукивайте по ноге от нижней части бедра до пятки.
6. затем положите ребенка на живот и положите перед ним любимую игрушку, чтобы привлечь его внимание и размять мышцы спины и шеи. Затем слегка потрите ягодичные мышцы ребенка кулаком. Завершите массаж малыша с помощью ершика Love Care. Проведите по ладоням вверх и вниз по спине ребенка и по бокам к позвоночнику.
