Диета после операции по удалению геморроя имеет важное значение для человека. Правильное питание поможет быстрее восстановиться и улучшить самочувствие. Щадящий рацион снижает риск развития осложнений и возникновения повторного обострения. В ежедневное меню включают продукты, минимально раздражающие желудочно-кишечный тракт. Особое внимание уделяется режиму питания, частоте и регулярности дефекации.
Питание в первые сутки после операции
Сразу после проведения геморроидэктомии рекомендуется воздержаться от приема пищи на протяжении первых 24 часов. Перед операцией больному очищают кишечник, чтобы снизить вероятность развития воспалительных и гнойных процессов. Отказ от еды в первые сутки после хирургического вмешательства поможет обеспечить отсутствие стула на протяжении 24-36 часов.
Процесс дефекации сопровождается натуживанием, давлением на стенки кишечника, их растяжением и раздражением. Он может вызвать расхождение швов, наложенных во время операции, и кровотечение. В условиях отсутствия каловых масс раны на стенках кишечника быстрее затянутся.
На протяжении первых суток после операции больному разрешается пить негазированную воду. Для поддержания сил можно выпить некрепкий чай с сахаром.
Голодать более 24 часов не рекомендуется. Длительное отсутствие пищи в пищеварительном тракте может привести к формированию твердых фекальных масс. В процессе дефекации они могут сильно травмировать стенки кишечника.
Питание на вторые сутки после геморроидэктомии
Начиная со второго дня нужно питаться небольшими порциями от 5 до 7 раз в день в одно и то же время. Желательно придерживаться интервалов в 2-2,5 часа. Кишечник должен работать бесперебойно, но без перегрузок.
Во время первого приема пищи можно съесть сильно разваренную полужидкую кашу, приготовленную на воде, например овсяную, гречневую, пшенную или рисовую. Если у больного есть склонность к запорам, лучше отдать предпочтение гречневой и пшенной каше.
В меню второго дня после геморроидэктомии включают супы-пюре на овощном бульоне с перетертыми овощами. Готовить блюда можно из кабачков, картофеля и моркови. Их рекомендуется заправлять растительным маслом. Оно оказывает легкое слабительное действие. Полезно подсолнечное, оливковое, ореховое и льняное масло.
На обед можно съесть приготовленную на пару котлету из телятины, белого куриного мяса или кролика. Но лучше в первые несколько суток отдавать предпочтение жидким и полужидким блюдам. Мясо можно измельчить и добавить в овощной суп или кашу.
Жидкая пища помогает формировать мягкие каловые массы, оказывающие минимальное раздражающее воздействие на слизистую оболочку кишечника. Людям, страдающим геморроем, нужно выпивать в день не менее 2 л жидкости.
Питание после операции должно быть разнообразным и полноценным. Чтобы организм быстро восстановился, он должен получать все необходимое. В меню нужно обязательно включить свежие кисломолочные продукты.
Полезен натуральный йогурт (без добавок) и кефир. Эти продукты помогут восстановить баланс микрофлоры в кишечнике и наладят его работу. Можно есть творог, ряженку и простоквашу. Разрешается съесть яйцо всмятку и кусочек отварной или приготовленной на пару нежирной рыбы. Можно приготовить овощи на пару и запечь яблоки в духовке. Их лучше измельчить в блендере.
На второй день после операции можно съесть кусочек подсушенного белого хлеба вместе с супом или напитком. Белый хлеб не так сильно раздражает стенки кишечника по сравнению с черным. Употреблять твердую пищу без жидкости нельзя.
Кроме воды и слабого чая можно пить компоты из сухофруктов и морсы. Разрешается съесть разваренную курагу и чернослив из компота.
Что нельзя есть на вторые сутки
На вторые сутки после операции по удалению геморроя больному нельзя есть сырые овощи и фрукты. Они содержат много грубой клетчатки, которая раздражает стенки кишечника.
Противопоказаны газообразующие продукты (все виды капусты, виноград, бобовые, редька, редис и молоко). Исключают из меню овощи, раздражающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта (лук, чеснок, хрен). Нужно отказаться от газированных напитков, кваса и макарон. Не стоит пить соки, кофе, какао и крепкий чай, кроме того, алкоголь.
Запрещены острые, копченые, маринованные, пряные, жареные, соленые и консервированные блюда. Они вызывают приток крови к органам малого таза, усиливая нагрузку на вены прямой кишки.
Из меню следует исключить продукты с животными жирами, особенно тугоплавкими (баранина, мясо утки и гуся). Нужно отказаться от сливочного масла, жирных сливок и сметаны. Желчные кислоты, которые выделяются при переваривании жирной пищи, вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта.
Жирные продукты вызывают загущение крови и замедление ее циркуляции. Растянутые стенки кровеносных сосудов легко травмируются при каждом акте дефекации.
Не разрешается употреблять твердые сыры. Они вызывают формирование тугого и плотного кала, который медленно двигается по кишечнику. Любые продукты, провоцирующие скопление каловых масс, надо исключать из рациона.
Питание в течение месяца после операции
Уже на третий день большинство пациентов чувствует себя гораздо лучше, несмотря на болезненные ощущения. Следуя рекомендациям врача, можно вернуться к нормальной жизни уже на третьей неделе после хирургического вмешательства. Важно соблюдать щадящий режим питания и избегать любых нагрузок.
В рационе больного должно быть много фруктов и овощей. Они являются источниками витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки. Клетчатка ускоряет процесс прохождения пищи по кишечнику, предотвращая возникновение запоров. Благодаря растительным волокнам акт дефекации происходит часто и без натуживания, создавая наиболее благоприятные условия для вен прямой кишки и ее слизистой оболочки.
Больной продолжает питаться часто и дробно. В его меню постепенно появляются сырые овощи и фрукты. В первую неделю после геморроидэктомии фрукты и овощи лучше готовить и измельчать, разрушая грубые растительные волокна. Со второй недели можно давать больному тертую на терке сырую морковь с медом. Мед обладает слабительными свойствами. Он является источником многих необходимых для человека веществ.
Нужно чаще употреблять богатые витаминами и минералами сухофрукты. Их растительные волокна оказывают щадящее воздействие на слизистую оболочку кишечника. Сухофрукты стимулируют работу кишечника, повышая его моторику. Перед употреблением продукты нужно залить кипятком на 10 минут, чтобы размочить.
Питание после удаления геморроя должно включать ягоды. Они оказывают слабительное действие, улучшают состояние стенок кровеносных сосудов и разжижают кровь. Особенно полезны красные ягоды (вишня, черешня, красная и черная смородина). Исключением являются черника, груша и айва. Эти плоды замедляют работу кишечника. В течение первого месяца после операции из ягод нужно готовить морсы, компоты и пюре.
Блюда нужно готовить на пару, тушить, варить или запекать. Можно давать мясо и рыбу кусочками. Разрешается не перетирать вареные овощи.
Каши лучше готовить полужидкими на воде. В них и в овощные супы надо добавлять растительное масло. Полезно выпивать перед сном стакан кефира с 1 ч. л. растительного масла.
Кисломолочные продукты должны стать обязательной частью ежедневного рациона. Начиная с третьей недели нужно включать в рацион хлеб из муки грубого помола, богатый клетчаткой.
Что запрещено кушать в послеоперационный период
В рационе пациента не должно быть острых, копченых, жареных, пряных, маринованных и консервированных блюд. Запрещается любой алкоголь после удаления геморроя. Не стоит пить пиво и слабоалкогольные напитки.
Надо воздержаться от употребления жирных сортов мяса и рыбы, от субпродуктов и грибов. К субпродуктам относятся внутренние части животных (сердце, печень, легкие, почки, мозги). Нельзя употреблять сало или готовить на нем.
Запрет распространяется на газированные напитки, кондитерские изделия, сдобную выпечку, а также газообразующие овощи и молоко. Нужно полностью отказаться от сухомятки, уличной еды, продуктов быстрого приготовления и полуфабрикатов. Колбасы, твердые сыры, плавленые сырки, а также жирные молочные продукты исключаются из рациона. Нельзя кушать чипсы, сухарики, кукурузные палочки и другие снеки даже в малом количестве. Следует избегать употребления свежевыпеченного хлеба.
Нельзя злоупотреблять грубой клетчаткой. Ее избыток может вызвать обострение болезни или неприятные ощущения.
Не рекомендуется комбинировать соки и сладкие блюда с белковой и крахмалистой пищей. Молочные продукты не стоит есть вместе с рыбой, мясом, хлебом и кислыми фруктами. Такие сочетания вызывают раздражение и вздутие кишечника.
До полного выздоровления нужно отказаться от орехов, семечек и другой твердой пищи. Не следует жарить яйца и варить их вкрутую.
Нельзя допускать переедания. Надо вставать из-за стола слегка голодным. Насыщение нужно определять через 30 минут после еды. Не рекомендуется терпеть голод. Нужно носить с собой еду, чтобы утолить его в любой ситуации.
Алкоголь и энергетические напитки не рекомендованы людям, страдающим геморроем, даже после полного восстановления. Эти продукты провоцируют обострение болезни. Спиртной напиток также вызывает дегидратацию организма, сгущая кровь и замедляя ее циркуляцию.
