Каково влияние этой добавки на организм в сочетании с силовыми тренировками. Расчет дозировки и график дозирования.
Эндистерон – одна из самых популярных и эффективных добавок в бодибилдинге, имеющая гормональный фон. Сам по себе экдистерон представляет собой вещество, которое можно найти в организме многих живых существ, таких как крабы, различные виды насекомых и так далее. Одной из разновидностей является фитоэкдистин, который встречается во многих растениях. Для растений это вещество надежно защищает от негативного воздействия насекомых.
Что говорят результаты исследований?
Многолетние эксперименты подтвердили сильный анаболический эффект добавки. Эксперименты на крысах подтвердили эффективность экдистерона, и ученые были уверены, что такой же эффект будет распространяться и на людей. Споры на эту тему велись до тех пор, пока в эксперименте не приняли участие люди. Результатом экспериментов стало увеличение веса почти на 7% и одновременное снижение жира на 10%. Кроме того, экдистерон имел эффект снижения уровня глюкозы в организме без изменения уровня инсулина. Все это вызвало бурю положительных отзывов.
В чем эффект?
Если вы принимаете экдистерон, вы можете ожидать следующих результатов:
- Увеличение синтеза белка в органах и тканях;
- антиоксидантное действие препарата;
- нормализация сердечного ритма, устранение аритмий;
- усиление синтеза гликогена в организме;
- сильный антикатаболический эффект;
- увеличение мышц;
- быстрое сжигание лишнего жира и др.
По заявлению производителя, Экдистерон оказывает сильное влияние на все виды обменных процессов в организме – липидный, белковый и углеводно-фосфатный. Благодаря этому веществу органы и ткани намного быстрее накапливают АТФ и гликоген. В результате организм получает импульс к развитию и росту.
Что в реальности?
Исследователям пока не удалось провести каких-либо аналогий между приемом экдистерона и его влиянием на рост мышц. Что касается экспериментов, которые проводились ранее, то их результаты не столь однозначны. Кроме того, в 2006 году была проведена серия экспериментов со спортсменами. Однако новые эксперименты не подтвердили ранее установленных результатов. Например, уровни выносливости и силы не изменились.
Как пить?
Чтобы правильно принимать экдистерон, необходимо учитывать множество добавок. Конкретно это экдистерон из серий ACE, B и MEGA. Все варианты имеют широкий спектр применения и хорошо подходят спортсменам разного уровня подготовки.
ACE ecdysterone – надежный помощник в таких сферах, как биатлон, футбол, бег и других. Продукт следует принимать, когда уровень физической нагрузки выше среднего. Например, ACE ecdysterone используется во время тренировочных сборов, подготовки к соревнованиям и так далее.
Стоит отметить, что данный вид препаратов, как и любой другой адаптоген, не имеет определенной дозировки. Наш организм индивидуален, поэтому уровень чувствительности к препарату также может различаться.
Экдистерон серии В – это добавка, содержащая наиболее важные и полезные для спортсменов витамины группы В. В целом, продукт рекомендуется спортсменам, занимающимся силовыми и выносливыми видами спорта, для которых ключевое значение имеют скорость и выносливость. Это делает продукт подходящим для метателей молота, бегунов на короткие дистанции, бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Экдистерон МЕГА – продукт, предназначенный для спортсменов среднего возраста. Его преимуществом является поддержка выработки дополнительного тестостерона, а также восполнение дефицита витаминов и микроэлементов.
При максимальных усилиях продукт следует принимать в дозе от 130 до 170 мг в сутки. Что касается схемы применения, то она следующая:
- Мужчинам необходимо принимать таблетки за 35-40 минут до еды натощак (три раза в день). Не принимайте более четырех таблеток за раз. Суточная доза составляет 12-15 таблеток в сутки;
- Женщины должны использовать более низкую дозу 5-7 таблеток в день.
Не принимайте добавку после 17:00.
Все вышеупомянутые варианты экдистерона можно комбинировать для повышения общей эффективности тренировок. Например, вы можете принимать Ecdysterone B в дни без тренировок и ACE или MEGA в дни тренировок.
Препараты ACE, B и MEGA очень хороши для людей, которые занимаются спортом и в силу своей профессии (хобби) должны испытывать максимальные нагрузки (в том числе психические). Поэтому этот продукт часто назначают дальнобойщикам, сотрудникам МВД, хирургам, грузчикам и другим.
Препарат также используется в медицине. В частности, они помогают быстрее восстановиться после операции, помогают предотвратить вирусные заболевания и так далее.
Средняя продолжительность лечебного курса составляет от 14 до 90 дней. После небольшого перерыва нужно принимать месяц или больше. Важным моментом является отсутствие привыкания и полная безопасность для организма.
Препарат выпускается в стандартной форме – таблетки. Каждая таблетка содержит 2,5 мг активного вещества и такие группы витаминов, как Е, С, А и В.
Сочетание с другими добавками
Спортсмены часто спрашивают, можно ли сочетать экдистерон со спортивным питанием. Почему бы и нет. Например, в сочетании с протеином или гейнером можно получить более сильный анаболический эффект. Кроме того, добавку можно комбинировать с витаминными добавками и креатином.
Противопоказания
Как было сказано выше, экдистерон не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости его компонентов. Единственное, на что стоит обратить внимание, это максимальная доза. Не пейте больше 0,8 грамма в день.
Цены и где купить экдистерон
Итоги
Несмотря на одобрение многих специалистов, экдистерон является препаратом, вызывающим много споров. С одной стороны, есть много доказательств его эффективности, а с другой стороны, есть мнения о его недостаточном влиянии на анаболические и другие процессы. Поэтому перед его приемом следует проконсультироваться со специалистом.
