Бананы были известны все время как фрукты, готовые к употреблению. Вы можете съесть их в сыром виде, вы можете добавить в пироги, вы также можете сделать сок. Когда вы делаете смузи, вы можете использовать как свежие, так и замороженные фрукты.
GLS-Компания которая производит продукцию высочайшего качества.
⭐Фолиевая кислота – для успешного протекания беременности,
⭐Омега 3 – для интеллекта будущего ребенка,
⭐Железо – для воспроизводства гемоглобина и доставки кислорода к плоду,
⭐Йод – для снижения рисков, свойственных беременности,
⭐Витамины В – для нервной системы, спокойствия и позитива,
⭐Аскорбиновая кислота – для иммунитета.
Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу правильной дозировки и рекомендаций. По промокоду: sale7595-gls7 персональная скидка 25%!!!.!!!.
Если вы хотите получить молочную последовательность в своем смузи, вы можете использовать свежие бананы. С другой стороны, если вы хотите, чтобы он был сливочным, замороженные бананы — лучшее решение. В любом случае, следующие рецепты сделают бананы вкусными.
Один банан (замороженный, но оттаивал в течение 15 минут)
2/3 чашки черники, также замороженная
половина стакана ванильного соевого молока
Полтора чайной ложки семян льна
Одна чашка обезжиренного йогурта
полтора чайной ложки меда
Метод подготовки:
Разрежьте банан на более мелкие кусочки и поместите в блендер.
Добавьте другие ингредиенты, кроме черники.
Смешайте на низкой скорости и добавьте чернику.
Увеличьте скорость до однородной массы.
Смузи не только освежает, но и бодрят!
2. Банановый смузи
Ингредиенты:
Два замороженных банана
Одна столовая ложка меда
Одна столовая ложка ванили
половина стакана миндального молока
Метод подготовки:
Когда у вас есть ингредиенты, просто поместите их все в блендер.
3. Яблочно-банановый смузи
Ингредиенты:
Один замороженный банан
половина стакана апельсинового сока
Четверть стакана молока
одно яблоко (очищенное и нарезанное)
Метод подготовки:
Просто объедините перечисленные ингредиенты. Смешайте до плавной консистенции.
4. Ягодно-банановый смузи
Ингредиенты:
Одна чашка разных замороженных ягод
Один зрелый, замороженный банан
половина чашки с низким ванильным йогуртом
Четверть чашки апельсинового сока
Метод подготовки:
Все, что вам нужно сделать, это объединить все ингредиенты и смешать в блендере до плавной консистенции. Вы также можете добавить чайную ложку меда по вкусу.
5. Апельсиново-банановый смузи
Ингредиенты:
полтора банана
полтора чашки апельсинового сока
Одна чашка клубники разрезана пополам
Одна столовая ложка сока лайма
Метод подготовки:
Смешайте все ингредиенты в блендере, пока не получите желаемую консистенцию.
Круто по своему усмотрению.
Бананы отлично подходят для всех. Так что, если вы новичок в создании смузи, бананы являются одним из рекомендуемых основных ингредиентов.
4D ТУШЬ XPRESS CONTROL - ТУШЬ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РЕСНИЦ
Хотите достичь эффекта кукольных накладных ресниц без посещения салона красоты?
⭐ Придает ресницам максимальный объем.
⭐ 24 часа без смазывания и осыпания.
⭐ Обладает водостойкой текстурой.